A chave do controle da fertilidade - o muco [1]
"A sensação de umidade associada com a menstruação amiúde é sua primeira indicação do sangramento. Assim é também com o muco de tipo fértil.
Às vezes durante o ciclo pergunta-se se começou a menstruação. Você sente algo úmido e escorregadio fora da vagina.
Quando investiga, encontra um muco que pode ser branquinho ou claro e distensível. Talvez pense: ''Ah! não é nada!" Mas, longe de não ser nada, este muco - o muco fértil - é um sinal importantíssimo de boa saúde e de fertilidade. É produzido pelas células da cérvix (também chamada de colo uterino) durante um período de aproximadamente seis dias
antes da ovulação.
O muco tipo fértil parece essencial para a fertilidade. Pesquisas tanto de laboratório como de clínica mostraram que o tempo mais fértil no ciclo coincide com o muco tipo fértil, e que a infertilidade está associada com a ausência do muco desse tipo nas mulheres que são normais noutros aspectos.
Esse muco dá aos espermatozoides um invólucro protetor no qual eles retêm sua capacidade fertilizante por três e às vezes até cinco dias (mas só se o muco estiver presente). Sem muco, os espermatozoides deterioram rápido: o ambiente normalmente ácido da vagina poderia incapacitá-los em minutos.
O muco tipo fértil nutre os espermatozoides suprindo-os da energia que eles requerem. De maneira ainda não entendida plenamente, o muco poderia capacitar o óvulo. O muco atua como filtro, destruindo espermatozoides danificados. Cada ejaculação contém uma proporção destes.
Além de fornecer proteção e nutrição, o muco também forma canais para guiar os espermatozoides em sua trajetória pela vagina, pela cérvix e útero e nas trompas de Falópio. Aliás, o muco fora da vagina poderá ajudar os espermatozoides a chegarem ao óvulo. (Assim é que uma gravidez pode resultar de um contato genital sem que ocorra plena penetração.)" [1]
Período de Fertilidade
"Esteja atenta para mudanças na sensação e na aparência do muco. Essas mudanças são indicadores vitais de alteração em sua fertilidade."[1]
Observações com mudanças progressivas dos sinais de fertilidade, ou seja, percebe-se uma evolução na fertilidade dia após dia, que podem ser
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Mudanças no Muco cervical, você percebe mudanças na aparência que indicam mais fertilidade, consistência, quantidade, etc.;
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Mudanças na Sensação na vulva, você percebe sensações que indicam mais fertilidade, mais molhada, lubrificada, escorregadia, etc.
A forma como se apresentará o Período de Fertilidade vai variar de mulher pra mulher, então a chave pra identificação deste período é você verificar nas suas anotações dos últimos ciclos como ocorreu essa evolução no seu corpo desde o primeiro Sinal de Fertilidade até a identificação do dia Ápice, uma vez que você consiga identificar como evolui o seu Período de Fertilidade ele não necessariamente será igual em todo ciclo mas servirá como parâmetro pra tomada de decisão em relação às regras nos ciclos menstruais futuros.
O muco de tipo fértil [1]
"A primeira indicação da mudança para a ovulação poderia ser muco de tipo pegajoso e filamentoso depois dos dias secos; ou poderia ser a sensação de umidade depois de uma série de dias secos.
Essas sensações são experimentadas na região da vulva. Você poderá notar um coágulo de muco escuro que estivera descansando como um tampão no colo uterino. Com o passar dos dias, notará que o muco se torna menos espesso e mais claro, filamentoso e abundante.
As mulheres descrevem este muco fértil de várias maneiras: como fios de clara de ovo cru, liso ou escorregadio.
Pode ser claro, turvo ou manchado de sangue; neste caso aparecerá um pouco rosado, cor de café, vermelho ou amarelo.
Esse muco fértil sempre aparecerá como úmido e escorregadio, devido à sua própria estrutura e composição química.
Um cheiro característico do muco fértil é notado por muitas mulheres, especialmente as senhoras cegas.
A fase fértil começa com a mudança do PBI, nos seis dias, mais ou menos, antes da ovulação.
Muitas vezes o muco se apresenta e perdura, dando suficiente aviso da vinda da ovulação e da necessidade de evitar completamente as relações e todo contato genital se uma gravidez não é desejada, porque os espermatozoides se conservam vivos e sadios por meio desse muco fértil.
O muco fértil pode ser acompanhado pela sensação de inchaço e intumescência nos tecidos ao redor da abertura da vagina. É como se os tecidos estivessem maduros, algo que muitas mulheres associam claramente com fertilidade. Outros sinais da fertilidade, tais como a dor ou as manchas de sangue, não são tão precisos nem seguros como é o muco.
Quando a região vaginal em geral está lubrificada por este muco fértil, o desejo de relações sexuais pode ser maior. Mas ao contrário da opinião de algumas mulheres, a secreção não é produzida pelo desejo sexual." [1]
Referências:
1 - O MÉTODO BILLINGS - Controle da fertilidade sem drogas e sem dispositivos artificiais - Dra. Evelyn L. Billings- 1ª Edição, 1983 - 17ª Reimpressão 2019 - Ed. Paulus
2 - A DESCOBERTA DE DIFERENTES TIPOS DE MUCO CERVICAL E O MÉTODO DE OVULAÇÃO BILLINGS - Erik Odeblad - 1996 - Ed. Paulus